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Deutschlands Initiative für gesunde Ern?hrung und mehr Bewegung

Die F?rderung eines gesunden Lebensstils geh?rt zu den wichtigen Aufgaben in unserem Land. Alle gesellschaftlichen Bereiche sind aufgerufen, sich daran zu beteiligen.

Gesundheit ist Voraussetzung für Wohlbefinden, Lebensqualit?t und Leistung, sie ist Wirtschafts- und Standortfaktor. Und sie stabilisiert unser soziales Sicherungssystem. In Deutschland und den meisten Industrienationen nehmen jedoch Krankheiten zu, die durch eine unausgewogene Ern?hrung und zu wenig Bewegung begünstigt werden. Die pers?nlichen und die gesundheitspolitischen Dimensionen sind betr?chtlich.

Die F?rderung eines gesunden Lebensstils geh?rt zu den wichtigen Aufgaben in unserem Land. Alle gesellschaftlichen Bereiche sind aufgerufen, sich daran zu beteiligen.

Gesundheit ist Voraussetzung für Wohlbefinden, Lebensqualit?t und Leistung, sie ist Wirtschafts- und Standortfaktor. Und sie stabilisiert unser soziales Sicherungssystem. In Deutschland und den meisten Industrienationen nehmen jedoch Krankheiten zu, die durch eine unausgewogene Ern?hrung und zu wenig Bewegung begünstigt werden. Die pers?nlichen und die gesundheitspolitischen Dimensionen sind betr?chtlich.

Gesund ern?hrt und ausreichend bewegt?

Zwei Drittel der M?nner und über die H?lfte der Frauen in Deutschland sind mittlerweile übergewichtig oder fettleibig. Bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren sind es 15 Prozent. Die Deutschen bewegen sich zu wenig und ern?hren sich oft nicht ausgewogen. Sie essen zu viel, zu sü?, zu fett. Ein Drittel der Erwachsenen betreibt keinerlei Sport. Kinder und Jugendliche bewegen sich zwar mehr als Erwachsene, aber auch bei ihnen sind k?rperliche Fitness und motorische F?higkeiten geringer ausgepr?gt als früher.

Dabei ist die gesundheitsf?rderliche Wirkung von Bewegung einschlie?lich ihres Beitrags zur Stressbew?ltigung wissenschaftlich belegt. Eine ausgewogene Ern?hrung mit viel Obst und Gemüse und mehr Bewegung beugt chronischen Erkrankungen vor und mindert gesundheitliche Risikofaktoren. Bewegung und Sport st?rken das Selbstwertgefühl, f?rdern das Wohlbefinden und soziale Kontakte.

Kinder sollen gesünder aufwachsen, Erwachsene gesünder leben

Ern?hrung und Bewegung wird in den unterschiedlichsten Lebenswelten thematisiert – angefangen in Kindertageseinrichtungen, Schulen und Jugendeinrichtungen, über den Arbeitsplatz bis hin zum Wohnumfeld. Medien und Werbung nehmen das Thema auf. Viele Menschen fühlen sich allerdings von der Themenvielfalt und der Informationsflut überfordert. Oft fehlen allgemein anerkannte, verst?ndliche und leicht übertragbare Botschaften. Zudem ist es wichtig, in der Ern?hrungs- und Bewegungsbildung die unterschiedlichen Bedürfnisse in unterschiedlichen Bev?lkerungsgruppen auch unter Beachtung geschlechtsspezifischer Besonderheiten zu berücksichtigen.

Ziel der Landesregierung Nordrhein-Westfalen ist, dass Kinder gesünder aufwachsen, Erwachsene gesünder leben, dafür eigenverantwortlich handeln und so alle von einer h?heren Lebensqualit?t und einer gesteigerten Leistungsf?higkeit profitieren. Krankheiten, die durch einen ungesunden Lebensstil mit einseitiger Ern?hrung und Bewegungsmangel mit verursacht werden, sollen deutlich zurückgehen.

Nachhaltige Ver?nderung des Ern?hrungs- und Bewegungsverhaltens

Erreicht werden soll das durch die nachhaltige Ver?nderung des Ern?hrungs- und Bewegungsverhaltens sowie durch gezielte Ma?nahmen gegen übergewicht. Dabei konzentriert sich Landesregierung Nordrhein-Westfalen vor allem auf Kinder und Jugendliche. Denn der Erfolg wird am gr??ten sein, wenn das Wissen um die Zusammenh?nge von Sport und gesunder Ern?hrung von Kindheit an gef?rdert wird.

Die Landesregierung Nordrhein-Westfalen setzt Impulse und gibt Anregungen für mehr Lebensqualit?t, für eine h?here Leistungsf?higkeit und Zufriedenheit, für Kostensenkung im Gesundheits- und Sozialsystem.

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